#H451
तम्बाकू छोड़ो, जीवन बचालो। (Quit Tobacco, Save Life)
चिलम उठाओ।
तंबाकू इसमें डालो
और फिर चिलम जला लो
जोर से अब कस मारो।
अब धुआं उड़ाओ।
हुक्का हो तो उसे पर रख लो।
गुड़गुड़ की आवाज निकालो।
जोर जोर से कस लगाओ।
और धुआं उड़ाओ।
चार दोस्तों को और बुला लो।
हुक्के पर महफ़िल सजा लो।
ना मिल पाए चिलम और हुक्का
तो सिगरेट, बीड़ी से काम चला लो।
दिन भर में कई बार जला लो।
साथियों के साथ कुछ बतिया लो।
सिगार सुलगा लो।
खैनी, तम्बाकू से काम चला लो।
शान से गुटखा भी मुंह में डालो।
यह सब करते- करते उम्र बिता लो।
अब डाक्टर से
खुद की एक मुलाकात करा लो।
फेफड़ों में टार का पता लगा लो।
गले और मुंह की गांठों की जांच करा लो।
सांस फूल जाती है।
मुंह नहीं खुल पाता है।
कैंसर की सूचना पाकर
अब तुम घबरा लो।
समय रहते इलाज करा लो।
वरना फिर खूब पछता लो।
नियम बना लो
न मैं चिलम जलाऊंगा।
हुक्का न चढ़वाऊंगा।
सिगरेट, बीड़ी, सिगार, खैनी, गुटखा से
सदा के लिए दूरी बनाऊंगा।
जीवन को
कैंसर के नाम नहीं चढ़ाऊंगा।
देवेन्द्र प्रताप "नासमझ"
दिनांक 31 मई 2025,©
रेटिंग 9.8/10
विश्व तम्बाकू निषेध दिवस (World No Tobacco Day) प्रस्तुत करता हूॅं।
